Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Filtrele

Sırala

Lastikle Üst Sırt Çalışması Nasıl Yapılır?
1dk

Lastikle Üst Sırt Çalışması Nasıl Yapılır?

Verda Kutsal

İyi Yaşa Enerji Topları & Şeftalili Soğuk Çay
Mutfak
5dk

İyi Yaşa Enerji Topları & Şeftalili Soğuk Çay

Simla Çilingiroğlu

Oreolu Enerji Topları
Mutfak
3dk

Oreolu Enerji Topları

Ege Küçükfidan

Yulaflı Islak Kek
Mutfak
1dk

Yulaflı Islak Kek

Eti Lifalif

Endişe ve Kaygı İçin Meditasyon
Farkındalık
13dk

Endişe ve Kaygı İçin Meditasyon

Merve Purde

Hızlı ve Etkili Sıkılaşma Serisi 2
Fitness
25dk

Hızlı ve Etkili Sıkılaşma Serisi 2

Can Aksu

Metabolik Kondisyon Antrenmanı 4
Fitness
29dk

Metabolik Kondisyon Antrenmanı 4

Erhan Tügen

İleri Yaşlar İçin Bacak ve Karın
Fitness
10dk

İleri Yaşlar İçin Bacak ve Karın

Verda Kutsal

İleri Yaş Egzersizleri 2
Fitness
15dk

İleri Yaş Egzersizleri 2

Ercan Çimenay

Stüdyo Vinyasa Akışı 2
Yoga
45dk

Stüdyo Vinyasa Akışı 2

Müge Özkan

Tüm Karın Bölgesi Aktif
Fitness
28dk

Tüm Karın Bölgesi Aktif

Sena Yıldız

Geri Bükülmeler Level 3
Yoga
8dk

Geri Bükülmeler Level 3

Zeynep Tokuş Yılmaztürk

Yulaflı Krep
Mutfak
1dk

Yulaflı Krep

Eti Lifalif

Kardiyo HipHop Temel Adımlar
Fitness
25dk

Kardiyo HipHop Temel Adımlar

Mine Yılmazbilek

Ayran Aşı
Mutfak
1dk

Ayran Aşı

Naturagen Collagen

Yumurta Dürüm
Mutfak
5dk

Yumurta Dürüm

Ege Küçükfidan

Her Seviye Vinyasa Akışı 1
Yoga
30dk

Her Seviye Vinyasa Akışı 1

Özge Zeynep Sayman

Tavuklu ve Cherry Domatesli Kinoa Bowl
Mutfak
5dk

Tavuklu ve Cherry Domatesli Kinoa Bowl

Ege Küçükfidan

Sakin bir Kalp için Meditasyon
Farkındalık
17dk

Sakin bir Kalp için Meditasyon

Zuhal Özyurt

Karın Odaklı Vinyasa Akışı
Yoga
10dk

Karın Odaklı Vinyasa Akışı

Müge Özkan

Sandalye ile Tüm Vücut Antrenmanı
Fitness
13dk

Sandalye ile Tüm Vücut Antrenmanı

Adil Ayvaz

Total Body Workout 1
Fitness
15dk

Total Body Workout 1

Halil Kılıç

Yeşil Smoothie
Mutfak
2dk

Yeşil Smoothie

Ege Küçükfidan

Bant ve Dumbell Tüm Vücut
Fitness
17dk

Bant ve Dumbell Tüm Vücut

Ercan Tepe

Kardiyo Kick Boks Hafif Tempo
Fitness
25dk

Kardiyo Kick Boks Hafif Tempo

Mine Yılmazbilek

Ateş Nefesi ve Derin Nefes
Yoga
8dk

Ateş Nefesi ve Derin Nefes

Zuhal Özyurt

Kalça Şekillendirme Egzersizleri
Fitness
7dk

Kalça Şekillendirme Egzersizleri

Sena Yıldız

Hamile Egzersizi 1
Fitness
30dk

Hamile Egzersizi 1

Verda Kutsal

Loading...
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.