Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Her

Seviye

Etkili ve Pratik Basen Serisi

Bu derste, basen ve kalça bölgelerinin sıkılaşmasına ve şekillenmesine odaklancağız. Etkili, pratik ve kısa zamanda uygulanabilen bir antrenman ile esneyeceğiz, yağ yakacağız ve kuvvetleneceğiz. Karın kaslarını aktif olarak çalıştırdığımız egzersizler ile daha belirgin kaslara sahip olmak için hemen derse başlayalım!

Ekipmanlar

Mat

Burcu Tunçok PP

Burcu Tunçok

Pilates

Teknolojiye Git-icon

Teknolojiye Git

Ekipmana Git-icon

Ekipmana Git

Kıyafetlere Git-icon

Kıyafetlere Git

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.