Paylaş
Çilekli ve Çikolatalı Banana Bread
Malzemeler: 275 g (1+ 3/4 su bardağı) yulaf unu 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı vanilya tozu 2 orta boy olgun muz, ezilmiş 75g (1/3 su bardağı) hindistancevizi yağı, eritilmiş 80g (1/3 su bardağı) hurma püresi / elma konsantresi /agave şurubu 50 gr (1/4 su bardağı) süzme yoğurt, vegan versiyon için hindistan cevizi kreması 1 orta boy yumurta, vegan versiyonu için 3 yk keten tohumu jölesi 1 damla vanilya özü 150 gr / 1 su bardağı doğranmış çilek 150 gr damla çikolata Low Carb - Low Sugar- V - GF
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Simla Çilingiroğlu
Şef
Diğer Videolar