Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Kahvaltılık Yulaf Lapası

Doğal Lif Kaynağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi ile güne besleyici ve lezzetli bir başlangıç yapın, gün içinde uzun süre tok kalın. Malzemeler: 1 su bardağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi 1,5 su bardağı süt 1,5 su bardağı su 1 çorba kaşığı bal 1 tutam tuz Üzerine, Yarım armut 1 avuç nar 1 avuç çiğ Antep fıstığı Hazırlanışı: • Küçük bir tencereye 1,5’ar su bardağı su ve sütü koyun. Üzerine 1 su bardağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi ve 1 tutam tuzu ekleyin. • Orta ateşte sürekli aynı yönde karıştırarak pişirmeye başlayın. Yaklaşık 10 dakika sonra Eti Lifalif Yulaf Ezmesi iyice açılacak ve kıvamlanacaktır. • Bu haldeyken yulaflar iyice yumuşadığı için parçalanmaları çok normal. Altını kapatıp biraz karıştırdıktan sonra üzerine 1 çorba kaşığı balı ekleyip karıştırın. • Kaseye döküp üzerine küp küp doğradığınız yarım armudu, 1’er avuç nar tanesi ve çiğ Antep fıstığını serpip ister sıcak sıcak ister soğutup yiyebilirsiniz.

Eti Lifalif PP

Eti Lifalif

Beslenme

Ürünlere Git-icon

Ürünlere Git

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.