Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Yulaf Ezmeli Yeşil Smoothie

Doğal protein ve lif kaynağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi ile sevdiğin yeşil sebze ve meyvelerin renkli buluşması! Pratik şekilde hazırlayacağın bu besleyici yeşil smoothie ile ara öğünlerini keyiflendirmeye ne dersin? 🍏🥑🥝🥛 Malzemeler: - 4 çorba kaşığı Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi - Yarım avokado - 1 avuç kaju fıstığı - 4 avuç ıspanak - 1 adet kivi - 1 adet yeşil elma - Yarım su bardağı süt Hazırlanışı: - Blenderın haznesine 1 adet küp küp doğranmış yeşil elmayı,1 adet küp küp doğranmış kiviyi ve yarım avokadoyu ekleyip karıştırın. - 4 avuç ıspanağı temizleyin. - Karıştırdığınız malzemelerin üzerine 4 avuç ıspanağı, 1 avuç kaju fıstığını, 4 çorba kaşığı Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi’ni ve yarım su bardağı sütü ekleyip tekrar çalıştırın. Smoothie’nizin daha koyu yeşil renkte olmasını istiyorsanız ıspanak miktarını artırabilirsiniz. - Tüm malzemeleri blenderda karıştırıp, pürüzsüz bir kıvam elde ettikten sonra sonra bardağa aktarın. Afiyet olsun!

Eti Lifalif PP

Eti Lifalif

Beslenme

Ürünlere Git-icon

Ürünlere Git

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.