Her
Seviye
Paylaş
Yüksek Nabız Tüm Vücut Antrenman
Naturagen Collagen ile Sağlıklı Yaşam Serisi'nin bu dersinde, tüm vücudu aktif olarak çalıştırdığımız yüksek tempolu bir ders yapacağız. Kardiyo ağırlıklı, karın kası odaklı, şınav ile güçlendiğimiz, bol enerjili bir ders için hadi sende harekete geç!
Ekipmanlar
İp
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Özkan Türkoğlu
Fitness
Diğer Videolar