Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Her

Seviye

Barre Pilates 4

Xiaomi ile İyi Yaşa Serisi'nin Barre Workout derslerinin sonuncusu olan bu antrenmanda daha çok pilates odaklı çalışacağız. Serinin diğer derslerinde olduğu gibi tüm vücudumuzu aktif olarak çalıştıracağız, yağ yakımını destekleyeceğiz, denge ve postür çalışacağız ve aynı zamanda kas kuvvetini güçlendiren antrenmanlar yapacağız. Isınma ile başlayıp esneme ile bitirdiğimiz bu derste nefesine odaklanarak gücünü keşfetmeye hazır ol!

Gözde Yavuzyılmaz PP

Gözde Yavuzyılmaz

Fitness

Xiaomi Telefon-icon

Xiaomi Telefon

Xiaomi Kulaklık-icon

Xiaomi Kulaklık

Xiaomi Bileklik-icon

Xiaomi Bileklik

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.