Kilo verme sürecinde alkol tüketimine dikkat etmek gerekir. Peki diyet sürecinde alkol tüketimi nasıl olmalıdır? Tüm detaylar videoda! 

Sağlıklı, kaliteli bir yaşam ve ideal kiloya ulaşabilmen için uzman içerikler sunan online platform Diyetkolik, senin için harika bir seri hazırladı. Beslenme çeşitleri, beslenme düzeni, kilo kaybı ve kilo korumak için gerekli  ipuçlarına Diyetkolik x İyi Yaşa Serisinden ulaşabilirsin

Beslenme

Kilo Verirken Alkol Tüketmeli Miyim?

Tatlı Bağımlılığından Nasıl Kurtulabilirim?

Kilo Verirken Ne Kadar Egzersiz Yapmalıyım?