Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Filtrele

Sırala

15 Dakikada Stresten Arınma Meditasyonu
Farkındalık
15dk

15 Dakikada Stresten Arınma Meditasyonu

Zuhal Özyurt

Sakin bir Kalp için Meditasyon
Farkındalık
17dk

Sakin bir Kalp için Meditasyon

Zuhal Özyurt

Temel Nefes Serisi
Farkındalık
30dk

Temel Nefes Serisi

Zuhal Özyurt

Sinir ve Sindirim Sistemini Rahatlat
Yoga
9dk

Sinir ve Sindirim Sistemini Rahatlat

Zuhal Özyurt

Ateş Nefesi ve Derin Nefes
Yoga
8dk

Ateş Nefesi ve Derin Nefes

Zuhal Özyurt

Kirtan Kriya Meditasyonu
Farkındalık
20dk

Kirtan Kriya Meditasyonu

Zuhal Özyurt

Yükselme Kriyası
Yoga
43dk

Yükselme Kriyası

Zuhal Özyurt

Gözeneklerin Nefes Almasını Sağlamak İçin Kriya
Yoga
35dk

Gözeneklerin Nefes Almasını Sağlamak İçin Kriya

Zuhal Özyurt

Kundalini Yoga Nedir?
Yoga
11dk

Kundalini Yoga Nedir?

Zuhal Özyurt

Meditasyon İçin Oturma Çeşitleri
Farkındalık
4dk

Meditasyon İçin Oturma Çeşitleri

Zuhal Özyurt

Apana Prana Denge Kriyası
Yoga
30dk

Apana Prana Denge Kriyası

Zuhal Özyurt

Pranik Enerji Bedeni Kriyası
Yoga
42dk

Pranik Enerji Bedeni Kriyası

Zuhal Özyurt

Pranayam Serisi
Yoga
35dk

Pranayam Serisi

Zuhal Özyurt

Meditasyon için Gün ve Süreler
Farkındalık
4dk

Meditasyon için Gün ve Süreler

Zuhal Özyurt

Kalp Merkezini Açıcı Kriya Akış
Yoga
31dk

Kalp Merkezini Açıcı Kriya Akış

Zuhal Özyurt

Kalpten Yansıtma ve Korunma Meditasyonu
Farkındalık
20dk

Kalpten Yansıtma ve Korunma Meditasyonu

Zuhal Özyurt

Negatifliği ve Tansiyonu Kaldırarak Rahatlama Serisi
Yoga
30dk

Negatifliği ve Tansiyonu Kaldırarak Rahatlama Serisi

Zuhal Özyurt

Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.