Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Filtrele

Sırala

Parsva Bakasana Pozu Nasıl Yapılır?
2dk

Parsva Bakasana Pozu Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Ters Duruş Nasıl Yapılır?
2dk

Ters Duruş Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Koundinyasana Pozu Nasıl Yapılır?
2dk

Koundinyasana Pozu Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Stüdyo Vinyasa Akışı 1
Yoga
35dk

Stüdyo Vinyasa Akışı 1

Müge Özkan

Karın Odaklı Vinyasa Akışı
Yoga
10dk

Karın Odaklı Vinyasa Akışı

Müge Özkan

Omuz ve Sırt Odaklı Vinyasa Akışı
Yoga
10dk

Omuz ve Sırt Odaklı Vinyasa Akışı

Müge Özkan

El Dengeleri 3: Koundinyasana
Yoga
30dk

El Dengeleri 3: Koundinyasana

Müge Özkan

Stüdyo Vinyasa Akışı 3
Yoga
73dk

Stüdyo Vinyasa Akışı 3

Müge Özkan

Vinyasa Yoga: Kalçalar Açıcılar
Yoga
30dk

Vinyasa Yoga: Kalçalar Açıcılar

Müge Özkan

El Dengeleri 2: Yan Karga Pozu (Parsva Bakasana)
Yoga
30dk

El Dengeleri 2: Yan Karga Pozu (Parsva Bakasana)

Müge Özkan

El Dengeleri 4: Uçan Güvercin Pozu (Galavasana)
Yoga
30dk

El Dengeleri 4: Uçan Güvercin Pozu (Galavasana)

Müge Özkan

Skandasana Pozu Nasıl Yapılır?
1dk

Skandasana Pozu Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Astavakrasana Pozu Nasıl Yapılır?
2dk

Astavakrasana Pozu Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Yin Yoga: Yumuşatıcı
Uyku
30dk

Yin Yoga: Yumuşatıcı

Müge Özkan

Vinyasa Yoga: Atom
Yoga
30dk

Vinyasa Yoga: Atom

Müge Özkan

Bacak ve Kalça Odaklı Vinyasa Akışı
Yoga
10dk

Bacak ve Kalça Odaklı Vinyasa Akışı

Müge Özkan

Karga Pozu Nasıl Yapılır?
1dk

Karga Pozu Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

El Dengeleri 1: Karga Pozu (Bakasana)
Yoga
30dk

El Dengeleri 1: Karga Pozu (Bakasana)

Müge Özkan

Nasıl Yapılır: Kalça ve Bel Esnekliği
3dk

Nasıl Yapılır: Kalça ve Bel Esnekliği

Müge Özkan

El Dengeleri 5: Sekiz Açılı Poz (Astavakrasana)
Yoga
30dk

El Dengeleri 5: Sekiz Açılı Poz (Astavakrasana)

Müge Özkan

Ön Omuz Açıcı Poz Nasıl Yapılır?
1dk

Ön Omuz Açıcı Poz Nasıl Yapılır?

Müge Özkan

Stüdyo Vinyasa Akışı 2
Yoga
45dk

Stüdyo Vinyasa Akışı 2

Müge Özkan

Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.