Her
Seviye
Paylaş
Gua Sha ile Tüm Yüz
Gua Sha bir masaj taşıdır. Gua Sha ile masaj yapmak; kasları gevşetir, kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır, yüzdeki şişkinliklere iyi gelir ve inanılmaz bir rahatlık hissi yaratır. Bu çalışmada, Gua Sha kullanarak tüm yüze harika bir masaj yapıyoruz, yüzümüzü sıkılaştırıyoruz.
Ekipmanlar
Gua Sha ve tercih edeceğin bir soğuk sıkım yağ
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Nihan Büyükaksu
Yüz Yogası
Diğer Videolar