Hamilelikte Uyku Sağlığı

Hamilelik sürecinde hormonal değişimler nedeniyle uyku hali özellikle ilk aylarda fazla olup, gebeliğin ortalarına doğru hafifler. Dolayısıyla bu dönemde uyku sağlığında çeşitli değişiklikler meydana gelir. Hamilelikte uyku sağlığı için detayları bu videoda bulabilirsin!

Prof. Dr. Hakan Kaynak

Doktor