Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Her

Seviye

Total Body Workout 1

Bedende ki tüm kas gruplarını çalıştıracak şekilde tasarlanmış olan bu derste, 2 adet dumbell kullanacağız. Bu ders oksijen seviyeni arttırıp metabolizmanın hızlanmasını sağlarken, aynı zamanda tüm gün boyunca enerji seviyenin yüksek kalmasına yardımcı olacak. Pratik, etkili ve kısa sürede uygulayabileceğin bu antrenman için dumbell ağırlığını artırarak veya azaltarak antrenmanın zorluk seviyesini hedefine göre ayarlayabilirisin.

Ekipmanlar

Mat ve 2 dumbell

Ceyda Çelikel PP

Ceyda Çelikel

Fitness

Kıyafete Git-icon

Kıyafete Git

Ekipmana Git-icon

Ekipmana Git

Ürünlere Git-icon

Ürünlere Git

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.