Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Tüm Beden Sıkılaşma 2

Tüm bedeni aktif olarak çalıştırdığımız enerjik, yüksek tempolu, sıkılaşma ve güçlenme üzerine odaklı bu ders ile harekete geçmeye ne dersin? Hem vücut ağırlığı hem dumbell kullandığımız bu antrenmanda istikrarlı olman çok önemli. Squat, lunge, bicep - tricep egzersizleri ve daha bir çok hareket ile kendi sınırlarına meydan okumaya ve bedeninin gücünü keşfetmeye hazır ol.

Ekipmanlar

Dumbell

Mine Yılmazbilek PP

Mine Yılmazbilek

Fitness

Ekipmana Git-icon

Ekipmana Git

Kıyafete Git-icon

Kıyafete Git

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.