Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Her

Seviye

Büyük Top ile Antrenman

Denge ve kardiyo ile bacak - karın bölgesine odaklandığımız bu antrenmanda, egzersize ilk olarak ısınma ile başlıyoruz. Yeterince ısındıktan sonra nabzını yükselterek yağ yakmayı hedeflediğimiz derste, eğlenerek yapacağın birçok farklı haraket bulunuyor. Ders boyunca sana eşlik edecek ekipmanın ise büyük top. Hazırsan hemen başlayalım!

Ekipmanlar

Büyük top

Mine Yılmazbilek PP

Mine Yılmazbilek

Fitness

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.