Eğitmenler

Özel Seriler

Merhaba,

İyi Yaşa'lı

Her

Seviye

Detoks Yoga 3

4 dersten oluşan Xiaomi ile İyi Yaşa Serisi Detoks Yoga'nın üçüncü dersi olan bu pratik, bedenimizi canlandıran ve destekleyen belirli yoga pozlarından oluşan bir akıştır. Bu akışta, twist ve bindlar yardımıyla omuz ve göğüs kafesi açıcılara devam ediyoruz. İkinci savaşçı, derin çömelme ve ağaç pozu duruşlarını nefes ile keşfedeceğimiz, bolca esneyeceğimiz, farkındalık oluşturacağımız ve bedeni her yönden rahatlatacağımız bir ders için ihtiyaca bağlı olarak 2 blok kullanabilirsin.

Ekipmanlar

Mat ve isteğe bağlı 2 blok

Ayşe Aşcı PP

Ayşe Aşcı

Yoga

Xiaomi Saat-icon

Xiaomi Saat

Xiaomi Telefon-icon

Xiaomi Telefon

Xiaomi Kulaklık-icon

Xiaomi Kulaklık

Diğer Videolar

Hepsini Gör
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Copyright 2022 İyi yaşa. All rights reserved.